Gesund leben


Gesundheit ist die Folge von geistiger & seelischer Balance sowie körperlichem Wohlbefinden. Der Körper ist wie ein Tempel für unsere Seele und entsprechend zu behandeln. Hierbei spielen gesunde Ernährung, körpergerechte Bewegung sowie ein Gleichgewicht von Spannung und Entspannung eine wichtige Rolle. Unsere 80 Billionen Zellen in Organen und Gefäßen sowie Knochen danken es uns durch Vitalität bis uns hohe Alter.
Stress, übermäßiger bzw. einseitiger Nahrungskonsum, Suchtmittel aber auch unbehandelte Störeinwirkungen in Form von Erdstrahlen und Elektro-Smog können die Lebensdauer unseres Körpers stark beeinträchtigen. Übersäuerung beispielsweise ist die Ursache vieler, zum Teil schwerer Zivilisationskrankheiten. Doch es ist nie zu spät, die eigene Verantwortung für unsere ganzheitliche Gesundheit zu übernehmen und uns selbst durch gezielte Änderung der Lebensgewohnheiten zu stabilisieren sowie Körper, Geist und Seele die alte Energie wiederzugeben.


Ein gesunder Schlafplatz ist weit mehr als ein nächtliches Ruhelager
Der Mensch verbringt ein gutes Drittel seines Lebens im Schlaf. Ein erholsamer Schlaf ist weit mehr als nur eine Ruhepause und Erholung vom aktiven Tagesgeschehen. Er spielt eine entscheidende Rolle für alle Stoffwechselabläufe, ein gesundes Immunsystem und gut funktionierenden Hormonhaushalt ...weiterlesen



Space Clearing - Reinigung eines Ortes durch Energiearbeit

Zunehmend breitet sich die Erkenntnis aus, dass wir auf das Engste mit unserer Umgebung verbunden sind - dass die Orte, an denen wir leben und arbeiten, unser körperliches, seelisches und geistiges Wohl beeinflussen.
Die moderne Wissenschaft hat gezeigt, dass alles letztendlich reine Energie ist. Daher ist es sinnvoll, einige der universellen Gesetzmäßigkeiten über Energie und ihre Auswirkungen zu verstehen. Eines dieser Gesetze besagt ...weiterlesen


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